Keine Zeit für Yoga? Yoga kommt zu Dir.

Ich bringe Yoga dorthin, wo du bist.
Ins Büro, nach Hause oder im Sommer auch gerne in einen schönen Park.

Yoga für Einzelpersonen

Ich gestalte deine Yogalektion ganz nach deinen Bedürfnissen. Möchtest du Kraft aufbauen, entspannen oder gezielt an bestimmten Körperregionen arbeiten? Auch Meditation integrieren wir, wenn du magst. Gerne unterrichte ich auch kleine Gruppen mit zwei oder drei Personen – live oder per Videocall.

Yoga für Firmen

Ich bringe Yoga in den Berufsalltag – mobilisierend am Morgen, erfrischend über Mittag oder entspannend am Abend. Gerne begleite ich auch Seminare und Kongresse für eine inspirierende Einstimmung oder belebende Pause. Zu meinen Firmenkunden gehören u. a. Adobe, Clover Coaching AG, Endress+Hauser, Clariant AG und die Gemeinde Reinach.

Preise

Yoga to go Lektion ab CHF 140. Preise für mehrere Personen gerne auf Anfrage.

Wenn du jetzt neugierig bist, dann kontaktiere mich für ein Angebot.

«Wir sind zwei Notarinnen und freuen uns, wenn wir in unserem Büro mittags die Yogamatten ausrollen können, damit uns Zoë mit ihren Übungen Entspannung und frische Energie in unseren Schreibtischalltag bringt.» Sibylle und Yvonne